Страницы
- Аренда залов
- Блог
- ГАЛЕРЕЯ
- Документы
- Дом Танца «Джем»
- Калькуляторы
- Карта сайта
- Контакты
- О НАС
- Политика конфиденциальности
- Преподаватели
- Танцевальные направления
- Участие в мероприятиях
- Фитнес направления
Статьи по разделам
- Рубрика: Без рубрики
- Рубрика: Здоровье
- Научно обоснованные советы по мотивации в фитнесе
- Как танец помогает поддерживать физическую форму и здоровье
- Поздний ужин — ваш новый секрет: правда, которая разрушит мифы о похудении!
- Пателлофеморальный болевой синдром и остеоартрит
- Синдром щелкающего бедра и удар бедра
- Триггерный «Щелкающий» палец ноги и импинджмент голеностопного сустава
- Растянутые и порванные мышцы
- Что такое расколотая голень или большеберцовый стрессовый синдром?
- Общие танцевальные и балетные травмы
- Предотвращение травм
- Мышцы, которыми нельзя пренебрегать, если вы хотите избежать травм
- Здоровое питание
- Что происходит с вашим телом, когда вы танцуете
- Рубрика: Новости
- Международный фестиваль-конкурс «Зимние узоры»
- Ежегодная премия хореографического искусства «Танец года»
- Неоновая вечеринка
- Международный танцевальный чемпионат «Переворот»
- ⭐️Дом Танца «Джем» завоевал Гран-при на Международном фестивале-конкурсе «Золотое сечение»
- 28 сентября ждём всех на День открытых дверей в Доме танца Джем 🏰🎉🎉
- В новом сезоне к нашему составу преподавателей присоединился превосходный мастер своего дела – хореограф Виктор Парников
- Дом танца ДЖЕМ приглашает на занятия девочек и мальчиков от 3-х лет
- Дом танца Джем открывает набор в новый творческий сезон на 2024-2025 уч. год!
- ЭТО ЛЮБОВЬ — ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, НАВСЕГДА
- 25 марта Дом танца Джем принял участие в Международном фестивале-конкурсе хореографического искусства «Ультиматум»
- Дом танца Джем принял участие в Открытом фестивале-конкурсе хореографического искусства «Хрустальная стрекоза»
- Мастер-класс от Виктора Парникова
- Приглашаем на сольный концерт Дома танца Джем
- 18 сентября Дом танца Джем выступил на главной сцене страны – в Государственном Кремлевском Дворце
- Открыт набор детей в новый творческий сезон 22/23!
- 5 июня 2022 года в ДК Капотня состоялся наш 22 отчётный концерт под названием «Рейс 22».
- 17 апреля Дом танца «Джем» принял участие сразу в двух конкурсах
- ЛЕТО НА ПЛАНЕТЕ ДЖЕМ
- Летние танцевальные интенсивы
- Открытие дома танца «ДЖЕМ»
- День флага и Джем
- МЫ СНОВА ВМЕСТЕ!
- «Джем» на конкурсе «С любовью о России»
- Обращение «Джем» к своему коллективу
- Отмена занятий с 30 марта по 04 мая 2020 г.
- Всех девочек, девушек и женщин с 8 марта!
- РАДУГА ТАЛАНТОВ — 2019
- 20-й конкурсный сезон
- Поздравляем с днем учителя!
- Открытие танцевального сезона
- Фестиваль «Единство России»
- День защиты детей
- Отчетный концерт и защита звания Образцовый
- Рубрика: Танцы
- Интервью с директором Дома Танца «Джем»
- Танцы и учеба в школе
- Интервью с художественным руководителем Дома Танца «Джем»
- Танцы — это больше, чем движение
- Энергия и Дух в каждом движении
- Танцевальная культура России
- Танцевальная культура в разных странах — особенности и традиции
- Балет в России сегодня
- Балет от истоков до современных постановок
- Как выбрать танцевальную обувь для разных стилей
- Танцы как спорт — аргументы за и против
- Топ-10 хореографов, изменивших мир танца
- Самые популярные танцевальные шоу — чему они могут нас научить?
- Танцы, которые меняют жизнь — как помочь вашему ребенку раскрыться и почувствовать себя уверенно!
- Поймай ритм — мощные цитаты о танце, которые станут твоим вдохновением!
- Как танцы могут подарить вашему ребенку уверенность, творчество и радость!
- Лучшие упражнения для джазового танца, которые можно выполнять дома
- Как помочь вашему ребенку улучшить джазовый танец дома!
- Можно ли заниматься танцами в очках?
- Что такое гетры?
- Лучшие упражнения для современного танца, которые можно выполнять дома
- Как помочь вашему танцору совершенствоваться
- Как помочь вашему ребенку улучшиться в современном танце
- 10 преимуществ танцора
- История балетной пачки
- Почему в балете используются и носят пачки?
- Что такое «Танцевальный или групповой продакшн» в исполнении танцевальной студии?
- Обязательно ли балеринам собирать волосы в пучок?
- Продлить срок службы пуантов!
- Лучшие балетные упражнения для дома
- Как правильно выбрать танцевальную конвенцию для вашего ребенка
- Что такое танцевальная конвенция?
- Этикет танцевальных съездов для танцоров и родителей
- Как долго нужно заниматься классическим танцем, прежде чем встать на пуанты?
- Советы экспертов, как поддержать танцора
- Что такое акробатическая дорожка и как она работает?
- Что еще нужно сделать перед возвращением к занятиям
- Как подготовить танцора к плавному возвращению
- Танцевальные навыки
- Чем можно заняться пока нет занятий
- Как поддерживать форму танцора в праздники без танцев!
- Почему вы должны записать своего малыша на летний танцевальный класс
- Лучшие инструменты для растяжки и укрепления для танцоров
- Как выбрать детский балетный станок
- Балетный станок для ребенка
- Оборудование для танцевальной студии
- Музыкальные системы для танцевальной студии
- Балетный станок в домашней танцевальной студии
- Зеркала в танцевальной студии
- Танцевальный пол для домашней студии
- Как построить домашнюю танцевальную студию
- Минусы участия в конкурсах
- Плюсы соревновательного балета и танца
- Стратегии развития для родителей танцоров
- Какие страхи преследуют во время выступления
- Что еще нужно учесть для конкурса
- Правила для подготовки к хореографическому конкурсу
- Как подготовиться к первому танцевальному конкурсу
- Что важно помнить родителям танцоров
- Поощряйте и мотивируйте своего ребенка
- Почему дети больше не хотят ходить на танцы
- Как мотивировать юного танцора не бросать занятия
- Ваши родители все еще не убеждены?
- Вы начали заниматься танцами?
- Как убедить родителей отпустить вас на уроки танцев
- Можно ли научиться танцевать онлайн?
- Лучшие советы в день танцевального прослушивания в колледже от танцевальной мамы
- Что нужно знать о посещении танцевальных и балетных концертов
- 10 вещей, которые вы никогда не должны делать на танцевальном или балетном концерте
- Лучшие танцевальные игры и упражнения в стиле хип-хоп
- Чего ожидать от первых занятий классическим танцем вашего ребенка
- Как раскрыть лучшее в своих танцорах
- Преимущества участия в танцевальных конкурсах
- В каком возрасте лучше начинать соревновательные танцы?
- Плюсы и минусы начала соревновательных танцев в раннем возрасте!
- Советы для родителей
- Несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку стать лучшим танцором уже сегодня!
- Как еще помочь ребенку стать лучшим танцором?
- Советы от опытных танцевальных мам и пап
- Как быть хорошим родителем в танцах?
- Сколько уроков танцев должен посещать мой 5-летний ребенок
- Должны ли танцовщицы носить волосы в пучке?
- 6 причин, почему обувь для танцев и балета быстро изнашивается и что с этим делать!
- Купальник против комбинезона
- Длинноногие танцоры – проблемы и решения
- Как танцевать с длинными руками или длинными ногами
- Бальные танцы для взрослых
- Что такое танцевальный родительский договор и имеет ли он юридическую силу?
- Почему уроки танцев так дорого стоят
- Плата за участие в уроках танцев — почему вы должны их платить!
- Важные аспекты при выборе школы танцев
- На что стоит обратить внимание в танцевальной или балетной студии!
- Чего ожидать от первого урока хип-хопа вашего ребенка
- Как помочь вашему танцору-акробату улучшить свои переходы и технику в домашних условиях
- Балет помогает детям
- Советы по выбору лучших танцевальных занятий для вашего ребенка
- Как оцениваются танцевальные конкурсы?
- Продолжаем изучать сколько времени нужно, чтобы стать учителем танцев
- Сколько времени нужно, чтобы стать учителем танцев?
- Успешная подготовка к танцевальному концерту вашего ребенка
- Как подготовиться к танцевальному концерту
- Руководство для родителей – первый год обучения танцам
- Первый год обучения вашего ребенка балету и танцам
- Ищете новую танцевальную студию?
- Почему танцы полезны для детей — что нужно знать родителям
- Что делать, если ваш танцор всегда в последнем ряду?
- Взгляд учителя танцев на сцену
- Какой танец лучше всего подходит вашему ребенку (или вам)?
- 10 правил танцевального класса, которым вы должны следовать
- «Мама, я хочу бросить танцевать»
- Знакомство танцора с визуализацией
- Что такое интуитивное питание и почему оно полезно танцорам?
- На что следует обратить внимание, когда ваш ребенок не слушает учителя танцев
- Что такое акробатический танец?
- Выходя за рамки техники
- Танцы для дисциплины
- Современный танец для детей
- Элементы танца
- Удивительные скрытые преимущества уроков танцев для детей
- Как выбрать танцевальную школу для ребенка
- Вы хотите быть великим учителем танцев?
- 5 причин продолжать посещать онлайн-уроки танцев после пандемии
- Перед началом занятий балетом
- Продолжаем изучать Popping
- Как научиться поппингу
- Как стать лучшим танцором
- Почему танец все еще не олимпийский вид спорта?
- Как позаботиться о своем теле и о себе в целом, чтобы лучше танцевать
- Ты всегда будешь танцором, даже после того, как «перестанешь» танцевать
- Что такое Whacking (Waacking)?
- Идеи, которые помогут вам создать потрясающую танцевальную хореографию
- История хип-хопа
- Есть больше, а не меньше приводит к здоровому весу танцора
- Высшее танцевальное образование или программа последипломного образования — что вам подходит?
- Что такое творческий танец
- Что такое танцевальное производство?
- Как танец влияет на способность обучения?
- Чему танец может научить нас в обучении?
- 5 способов разнообразить свои навыки в областях, связанных с движением
- 10 вещей, которые нужно знать о танцорах
- Интересные факты о танцах
- Танцы и танцоры эпохи Возрождения
- Танец сквозь исторические эпохи
- Танец полезен в любом возрасте
- Едят ли настоящие балерины
- То, что ты сейчас не танцуешь, не значит, что ты больше не будешь танцевать
- Как мы можем извлечь пользу из стандартов преподавания танцев?
- Для разминки перед классически танцем нужны эти 5 аспектов
- Танцы — это спорт или искусство?
- Почему мы не занимаемся танцами летом?
- Возрастные приемы на уроках хореографии
- 4 простых способа, которыми танцоры могут помочь защитить окружающую среду
- Потрясающие танцовщицы, вошедшие в историю танца и кино
- Так много танцев, так мало времени
- Настоящие танцоры исполняют роли на большом экране
- Руководство для танцоров по выступлениям на сцене
- Как справиться с отрицательными отзывами в танцевальном мире
- 3 совета по выбору танцевального колледжа
- Сохраняя реальность — жизнь танцора
- Нужно ли танцорам поступать в танцевальный колледж?
- 5 причин, почему вам стоит заняться балетом даже во взрослом возрасте
- Искусство и атлетизм
- 10 классических балетов, о которых должен знать любой танцор
- 10 классических балетов, о которых должен знать любой танцор.
- Лучшие книги для достижения ваших танцевальных целей
- Профессия будущего – дизайнер хореографического интерфейса
- Как правильно выбрать пуанты
- Балерина, открывшая новые возможности
- 6 способов улучшить свой танец
- Начинаете сомневаться в своей профессии хореографа?
- 5 способов повысить выносливость
- Вы хотите стать профессиональным хореографом?
- Важность танцев в исполнении
- Джазовый танец — документальный фильм
- Что влияет на мнение жюри?
- Как танцы развивают важные навыки
- Танец поможет детям защититься от COVID
- Чем танцы полезны для детей
- Женщины-хореографы переосмысливают …
- Как танцы помогают вашему здоровью
- Десять величайших артистов балета 20 века
- Десять величайших артистов балета 20 века
- Виды танцевальной обуви
- Танцовщица, движимая мифом
- Почему танцы так полезны для вашего мозга?
- История танца
- Балет
- Эволюция современного танца
- 12 ссылок с танцевальными выступлениями
- Популярные танцевальные направления
- Как заниматься танцами дома?
- Сюжетный танец
- Хореографическая миниатюра
- Рубрика: Фитнес
- Что такое банджи-фитнес?
- Забудьте об отеках и усталости — жизнь в ритме заботы о себе!
- Новое фитнес-направление – Bungee 4D Pro: прыжок в новое измерение тренировок
- Дом Танца ДЖЕМ рекомендует фитнес-программы на ботинках KANGOO JUMPS®
- Банджи-фитнес — что это за тренировка?
- Тренировки Kangoo Jumps
- Что такое HIIT-тренинг?
- Пилатес
- Стретчинг
- Zumba Fitness тренировки