Золотое сечение

⭐️Дом Танца «Джем» завоевал Гран-при на Международном фестивале-конкурсе «Золотое сечение»

27 октября 2024 года в Доме культуры «Гжель» города Москвы состоялся Международный фестиваль-конкурс «Золотое сечение», на котором Дом Танца «Джем» не только ярко выступил, но и добился впечатляющих побед в нескольких номинациях. Награды коллектива: 🏆 ГРАН-ПРИ 🥇 Лауреат I степени: 🥈 Лауреат II степени:…

Читать далее

Новое фитнес-направление – Bungee 4D Pro: прыжок в новое измерение тренировок

Bungee 4D Pro – это комплекс тренировок, основанный на использовании эластичных канатов, прикрепленных к потолку. В мире фитнеса регулярно появляются новые тренды и методики, и одним из самых захватывающих направлений, набирающих популярность, становится Bungee 4D Pro. Это уникальная система тренировок, сочетающая кардио, силовую нагрузку…

Читать далее

Дом Танца ДЖЕМ рекомендует фитнес-программы на ботинках KANGOO JUMPS®

33 достоинства прыжковых упражнений Список научных исследований о KANGOO JUMPS®: Все изобретения и патенты сегодняшней технологии джампинга (ботинок+система IPS+специальные лицензированные фитнес-программы) принадлежат владельцу бренда KANGOO JUMPS® (RDM S.A., Швейцария). KANGOO JUMPS® включает в себя 5 лицензированных программ, которые одобрены крупнейшей ассоциацией аэробики и фитнеса…

Читать далее

28 сентября ждём всех на День открытых дверей в Доме танца Джем 🏰🎉🎉

Идеальный момент, чтобы познакомиться поближе и записаться на занятие😏11.00 — Малыши (3-4 года) 12.00 — Дети (8-10 лет)<br>13.00 — Юниоры (12-15 лет) 14.00 — Фитнес (16+): Kangoo Jumps, Bungee Fitness, Пилатес (Приводи друга и занимайтесь вдвоем за 500 рублей!) Прийти посмотреть можно на любую…

Читать далее

Лучшие упражнения для джазового танца, которые можно выполнять дома

Танцоры, которые занимаются дома, имеют преимущество над танцорами, которые этого не делают, и, к счастью, есть способы сделать занятия джазовым танцем увлекательными! От целенаправленных упражнений до глупых игр — занятия джазовым танцем дома требуют некоторых усилий, но результаты будут того стоить, когда ваш ребенок и…

Читать далее

Как помочь вашему ребенку улучшить джазовый танец дома!

Джазовый танец, берущий свое начало в африканской музыке и культуре, уже давно стал способом празднования, общения и развлечения. Историю джазового танца не часто преподают в студии, но понимание того, откуда взялась эта коммерчески успешная форма танца и как она развивалась, является важной частью совершенствования джазового…

Читать далее

Можно ли заниматься танцами в очках?

Балет, как и другие стили танца, достаточно сложны, если у вас хорошее зрение, но для танцоров, которым нужны очки, все может оказаться еще сложнее. Хотя действительно редко можно увидеть профессиональных балерин, выступающих в очках, поскольку они обычно носят контактные линзы, с молодыми танцорами ситуация другая….

Читать далее

Что такое гетры?

Для многих из нас простая мысль о гетрах может воскресить воспоминания о 80-х, фильме «Слава» или любых моментах танцевальных занятий, которые мы пережили лично. Возможно, вы никогда не были в 80-х годах или понятия не имеете, что такое гетры. Записаться на пробное занятие Гетры похожи…

Читать далее

Лучшие упражнения для современного танца, которые можно выполнять дома

В современном танце мы сочетаем лучшее из мира балета и джаза, иногда с добавлением немного лирики для развлечения. Но из-за того, что так много стилей сливаются в один, создавая лирику, может быть трудно точно определить, на чем именно танцорам следует сосредоточиться, занимаясь дома. К…

Читать далее

Как помочь вашему танцору совершенствоваться в балете

Если у вас есть молодой танцор, который ест, спит и дышит балетом, он, вероятно, ищет больше возможностей включить его в свою жизнь! С другой стороны, если у вас есть танцор, которому может потребоваться поддержка в балете, возможно, вам нужен совет, который поможет ему совершенствоваться. Записаться…

Читать далее